一个平常的星期日、平凡的秋天清晨。
晨光稀微，太阳尚未完全升起，淡淡的月牙还在天空中若隐若现，平日喧闹的市区里，此时弥漫着一股清新的氛围。
早秋的风清冷，却不刮人，林漪洁穿着运动衣裤，到家附近的公园晨跑。她最近才刚开始学着早起做运动，因为平时除了上班之外，她就是在家里当沙发马铃薯，久而久之体力变差，稍微爬几个楼梯就喘得上气不接下气。彻底反省过后，她决定每天早上到附近的大公园里慢跑个三十分钟，唤回久违的健康。
晨起的人们聚集在公园里，练太极拳的练太极拳、跳有氧舞蹈的跳有氧舞蹈，也有许多像她一样来跑步的人，围着一条毛巾，穿着轻便的短裤和Ｔ恤，就在微凉的清晨时分精神抖擞地跑过一圈又一圈。
反观她自己……