偷偷告訴你們一個秘密喲,彌子有咬指甲的壞習慣,尤其是在思考事情的時候,指甲啃得更凶了,被啃得光禿禿的手指根本不敢伸出去見人,所以一直粉羨慕那些有美美指甲的人。
努力多年始終改不了這個壞毛病,但最近終于改了過來耶。
想知道彌子是用什麼方法戒掉這個多年惡習的嗎?
哈,說來其實粉簡單,這是明友告訴我的一個方法,如果你也有惱人的壞毛病想改,不妨試試。
就是做一張為期二十一天的計畫表,上面依序寫上一到二十一,然後再標上開始的日期。彌子就是這樣開始戒掉咬指甲的毛病,只要那天沒有咬指甲,便在上頭畫一個圓圈。
每當有沖動想咬指甲時,彌子便會想到那張計畫表,于是克制下來,就這樣終于畫到了第二十一個圓圈了。
據說……