序 橘千奈

日安！大家過得如何？

夏天到了，今年夏天似乎比往年更熱，不中用的橘千奈已經上醫院吊過兩回點滴，刮痧數次，現在整天龜縮在冷氣房里，被朋友恥笑是廢物－枚。

沒辦法，橘子都是秋天結實冬天吃，夏天當然會水土不服啊。

為了健康，橘千奈借了瑜珈的書回來研究，學了幾個簡單的動作。瑜珈相當有趣，有些模仿動物的動作很可愛，我挑了幾個月兌胎自貓形的動作練習，－邊做－邊看我的貓，看我與它像不像……它大概覺得我熱昏了。

練瑜珈真的有效哦，過一陣子以後會感到身體比較舒暢，在電腦前坐久了，也不會有逐漸變為化石的錯覺。

不過，從敝人三天打魚、兩天曬網的情形來看，大概練個二十年，就可以擺月兌「廢物」此一恥辱的烙印了……