以后各位亲爱的订者就直接称呼我「陈美琳老婆婆」好了，因为我就像个上了年纪的老妇人，只提了桶水走了两步，就把腰给扭伤了。
这种丢脸的事本来不应该对外张扬的，但是我疼得要命，晚上睡觉几乎无法翻身，走起路来就做是痔疮患者，太难受了，只得打电话向好友小华求助。(听说她的家人中有一半曾扭伤过腰，想来她必是临场经验丰富才对。)
好友听了哈哈大笑，然后更是毫不留情地说我年纪大了，该注意注意自己的举止动作。什么朋友嘛-居然说我老了-她到底记不记得自己恰好跟我是同一个年纪。所以了，我在这里要提醒诸位，不要仗着自己年轻就忽略了健康，有机会时多动一动，别让自己的筋骨生锈了，如此才不致发生颇似我这样的「惨剧」。(不是我夸大……
