每年農歷年前,蒔蘿總有一種是不是霉運在清倉大拍賣的感覺,身體老會出狀況,不是大病就是不大不小的毛病。
其實要是是什麼小感冒之類的,蒔蘿倒是不擔心,我最擔心的就是筋骨出問題,而人家說怕什麼來什麼,果然沒有錯,記得是前年吧,我一個坐姿不對,腰閃到了,得臥床休息一個月,等到好了也不能做太大的動作,要慢慢休養。
去年好像是背脊痛,今年呢,肩頸痛、手無力,正在趕稿子,打不了字,這可把我急壞了,馬上跑去看中醫、推拿,拖了一個多禮拜,好不容易才恢復原狀。
其實筋骨出問題大部分都是自己姿勢不對,日積月累而引發毛病,所以最先要糾正的應該是我的坐姿跟站姿。站姿還能改變,可是坐姿,尤其是坐在電腦前,實在沒法糾正,因……