不知道是谁先说的,活动活动,要活就要动,意思是要大家保持适量的运动以维持身体健康。
基本上辣妈是个宅女,还是个懒女人,能躺着就不坐着,能坐着就不站着,根本可以用“植物”来形容辣妈的生态,问题是经年累月下来,身体的代谢自然变差,大大小小的毛病也就跟着来了。
为了增强自己的体力,辣妈痛定思痛,咬牙到舞蹈教室报名了“非洲肚皮舞”的课程。
为什么选择非洲肚皮舞呢?无非是想消除长年坐在电脑桌前“培养”出来的“中广”,也就是俗称的小月复。
既然要运动,就要选最有效的课程。
印象里肚皮舞都是扭腰的吧?多扭一扭应该可以消除月复部的赘肉,因此辣妈不假思索的选择了非洲肚皮舞来学习。
第一次上课,怀着紧张又兴奋的心情……