我常覺得，「我做的一切都是為你／你好」這是一句很沉重的話。對于說者、听者皆然。
有時候旁人一句為我們好，但這個好不見得是我們自己想要的。可是對方（無論他們是朋友、師長或家人）說的那樣誠心，總覺得我們若回絕了如此的好意，好像顯得自己不識好歹。
同樣的，當我們心里對關心的想著︰「我做了這麼多，還不都是為了他？」時，是不是也常在無意間過度聲張了自己的主權？
不妨想想，當我們接受了人家對我們的「好」時，伴隨的往往是對方的有所期待——期待我們的回饋。這些回饋可能只是很簡單的一點︰「你是不是應該對我心存感激啊？」、「你是不是應該給我點回應啊？」
也可能是復雜的一點︰「我都對你這麼好了，你是不是應該把那張中……
