不知道是誰先說的，活動活動，要活就要動，意思是要大家保持適量的運動以維持身體健康。
基本上辣媽是個宅女，還是個懶女人，能躺著就不坐著，能坐著就不站著，根本可以用「植物」來形容辣媽的生態，問題是經年累月下來，身體的代謝自然變差，大大小小的毛病也就跟著來了。
為了增強自己的體力，辣媽痛定思痛，咬牙到舞蹈教室報名了「非洲肚皮舞」的課程。
為什麼選擇非洲肚皮舞呢?無非是想消除長年坐在電腦桌前「培養」出來的「中廣」，也就是俗稱的小月復。
既然要運動，就要選最有效的課程。
印象里肚皮舞都是扭腰的吧?多扭一扭應該可以消除月復部的贅肉，因此辣媽不假思索的選擇了非洲肚皮舞來學習。
第一次上課，懷著緊張又興奮的心情……
